En el marco del Día Mundial del Sueño, especialistas alertaron sobre el impacto que tiene la falta de descanso en la salud metabólica y el aumento de peso. Estudios recientes advierten que dormir poco o tener un sueño de mala calidad puede alterar procesos hormonales clave del organismo.
La creencia popular de que golpear un saco de boxeo, salir a correr o gritar ayuda a liberar la ira podría estar...
Cada 14 de febrero, México celebra el Día del Amor y la Amistad, una fecha que combina expresiones románticas, convivencia entre amigos y un fuerte impacto comercial. Aunque su origen se remonta a la tradición de San Valentín en Europa, en el país la conmemoración adquirió un carácter propio, más amplio y social.
Para muchos, no hay sensación más placentera que deslizarse bajo unas sábanas frescas cuando la temperatura baja. Sin embargo, para otros, el...
Durante siglos, el sonido rítmico del metate marcó las mañanas en los hogares de Mesoamérica. Antes del café, antes del pan, antes...
A menos de seis meses de que el balón empiece a rodar en el Estadio Azteca, el sector restaurantero mexicano ya comenzó a alistarse para uno de los eventos más importantes de su historia reciente: el Mundial de Futbol 2026. Con ese objetivo, la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados lanzó el programa de formación en inglés “Habla Mundial”, enfocado en capacitar a trabajadores de la hostelería para atender a turistas extranjeros durante la justa deportiva.
El multitasking digital se ha convertido en una habilidad implícita del trabajo moderno. Navegadores con múltiples pestañas, notificaciones constantes y tareas superpuestas...
Durante décadas, la música fue la banda sonora indiscutible de los trayectos diarios. Audífonos puestos, playlist en repetición y el viaje —en...
En la última década, la Inteligencia Artificial (IA) ha dejado de ser un concepto de laboratorio para convertirse en un compañero cotidiano:...
La gastronomía decembrina en México evoluciona entre la tradición y la pérdida de ingredientes ancestrales.